Kung Fu Shaolin

Antichissima disciplina marziale che sviluppa le potenzialità fisiche del corpo, allenandolo in struttura, potenza, elasticità ed atleticità.

Migliora:

• COORDINAZIONE
• AUTODISCIPLINA
• CONCENTRAZIONE
• SICUREZZA IN SE STESSI

insegnando a bambini e adolescenti i valori necessari per una crescita sana, in un contesto di rispetto, educazione, tolleranza e spirito di collaborazione.

Particolarmente ampia, infatti, è la sua applicazione in ambiti come Disturbi Specifici del Comportamento e/o dell’Apprendimento,  disabilità, cancro, leucemie ed altri.

“La persona forte non è quella che non ha insicurezze o debolezze, è quella che le sa individuare, conoscere, gestire e superare”.

Il Kung Fu non è un’arte violenta ma per lo più difensiva, profondamente volta alla conoscenza e consapevole gestione del Sé, in rapporto al proprio Io e agli altri.

L’idea di base dello Kung Fu Shaolin Ch’üan è quella di eseguire attacchi e difese con il massimo di forza e velocità, immaginando di essere circondati da un gran numero di avversari.

Per ottenere la massima efficacia, occorre combinare la forza con MORBIDEZZA:

• rilassamento muscolare
• elasticità
• flessibilità
• fluidità nei movimenti
• cedevolezza

Un atteggiamento fisico e mentale che consente di battere l’avversario sfruttandone la forza a proprio vantaggio.

“Un buon guerriero non è bellicoso.
Un buon combattente non è collerico. 
Un buon vincitore non dà battaglia”.

(Lao Tzu)

Kung Fu è Imparare ad Osservare con la predisposizione mentale di capire, conoscere e crescere.

L’ aspetto agonistico è vissuto come un’incontro con le proprie emozioni, emotività e talenti.